قديم 2012-09-19, 15:55
رقم المشاركة : 1  
samirino
:: سوفت ماسي ::
افتراضي التدخين يحرمك من النوم الهادئ

التدخين يحرمك من النوم الهادئ

التدخين يحرمك من النوم الهادئ

من 1100 مدخن مشارك في البحث، 17% يحصلون على ساعات نوم أقل من 6 ساعات





كشفت دراسة ألمانية حديثة أن المدخنين يحصلون على عدد أقل من ساعات النوم المريح، مقارنة بغير المدخنين.

وصرح كاتب الدراسة ستيفان كوهرز من كلية طب برلين بألمانيا في هذه الدراسة التي نشرت مؤخراً بجريدة "Addiction Biology " قائلاً "إن من بين ما يقارب 1100 مدخن مشارك في هذا البحث، 17% يحصلون على ساعات نوم أقل من ست ساعات كل ليلة، مقابل 7% من غير المدخنين، و28% من المدخنين يعانون من النوم المتقطع في مقابل 19% من غير المدخنين المشاركين في الدراسة".


الجدير بالذكر أن الباحثين أخذوا في اعتبارهم عدة عوامل أخري مؤثرة في النوم مثل السن والوزن وإدمان الكحوليات، إلا أن التدخين ظل مرتبطاً بضعف النوم.

المصدر الأصلي للموضوع: منتديات سوفت الفضائية | Soft4sat Forums

قديم 2013-05-18, 20:58
رقم المشاركة : 2  
الصورة الرمزية يونس
يونس
:: سوفت ماسي ::
  • Algeria
افتراضي رد: التدخين يحرمك من النوم الهادئ
نعم هو مهلك صحيا وماديا، اللهم أهدينا وأكرهنا فيه.
إضافة رد
 

مواقع النشر (المفضلة)


التدخين يحرمك من النوم الهادئ


« ضغوط العمل تتسبب في انكماش المخ | اختبارات على مادة كيميائية في القنب لعلاج الصرع »

أدوات الموضوع



الساعة الآن 02:27
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات سوفت الفضائية
ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc