قديم 2013-09-23, 15:45
رقم المشاركة : 1  
samirino
:: سوفت ماسي ::
افتراضي ساعة رياضة في اليوم ترفع مستوى طفلك الدراسي

ساعة رياضة في اليوم ترفع مستوى طفلك الدراسي



الرياضة تساعد الأطفال على استيعاب الدروس وحفظ المعلومات بطريقة أفضل




دراسة حديثة تسلط الضوء على أهمية اللياقة البدنية للأطفال، فهي ليست مفيدة لصحتهم الجسدية فحسب، بل لصحتهم العقلية أيضاً، فالأطفال الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية يستوعبون دروسهم بشكل أفضل ويحفظون المعلومات بشكل أكثر فاعلية.

جاء هذا الاستنتاج بعد دراسة أجراها علماء في جامعة "إلينوي" الأميركية، تناولت 12 ألف تلميذ وتلميذة بفحص لياقتهم البدنية وقياس مؤشر كتلة الجسم وتحصيلهم الأكاديمي في اللغة الإنجليزية والرياضيات، وكان عمر المشاركين عشر سنوات.


وتبين من خلال الدراسة، أن الأطفال الذين يمارسون النشاطات البدنية مدة 10 دقائق قبل الاختبار كان أداؤهم الأكاديمي أعلى من أولئك الأطفال الذين لا يمارسون الرياضة قبل الاختبار.

كما أن نسبة تركيزهم في دروسهم كانت أعلى من غيرهم، وأفاد خبراء الصحة بأن هناك طرقا بسيطة لتشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة وجعل ذلك ممتعا لهم، منها مثلا مزاولة الرياضات الخفيفة كاليوغا والركض والقفز وركوب الدراجة.




المصدر الأصلي للموضوع: منتديات سوفت الفضائية | Soft4sat Forums

قديم 2013-09-23, 20:06
رقم المشاركة : 2  
الصورة الرمزية يونس
يونس
:: سوفت ماسي ::
  • Algeria
افتراضي رد: ساعة رياضة في اليوم ترفع مستوى طفلك الدراسي
بارك الله فيك أخي سمير على المعلومة الرائعة
قديم 2013-09-26, 04:11
رقم المشاركة : 3  
الصورة الرمزية hicham27
hicham27
.:: مؤسس و مدير الموقع ::.
  • Morocco
افتراضي رد: ساعة رياضة في اليوم ترفع مستوى طفلك الدراسي
الف شكر على الموضوع اخي سمير
إضافة رد
 

مواقع النشر (المفضلة)


ساعة رياضة في اليوم ترفع مستوى طفلك الدراسي


« أسباب حدوث التشنج الحراري عند الأطفال | وجبات الإفطار الجاهزة بالأسواق.. لذيذة لكنها مضرة »

أدوات الموضوع



الساعة الآن 06:49
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات سوفت الفضائية
ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc