قديم 2013-10-31, 09:16
رقم المشاركة : 1  
samirino
:: سوفت ماسي ::
افتراضي تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن

تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن

خبيرة تغذية: العنب ينشط عمل كرات الدم البيضاء التي تمثل أمن الجهاز المناعي بالجسم



العنب مفيد بكل أنواعه

نصحت خبيرة التغذية الفرنسية ماري تيراز بوتي، بتناول العنب الطبيعي، مع تجنب وجود أية آثار لمبيدات الزراعة عليه، وذلك بأنواعه المختلفة؛ (الأسود والأحمر والأخضر)، حيث إنه يساعد على تقوية العظام ومكافحة التجاعيد.

كما أكدت أنه يعمل على تنشيط عمل كرات الدم البيضاء التي تمثل أمن الجهاز المناعي في الجسم، بحسب ما نقلت عنها "وكالة أنباء الشرق الأوسط" (أ ش أ).

وأوضحت الخبيرة الفرنسية، أن تناول العنب لمدة ثلاثة أيام مع مراعاة استبعاد المصادر الحيوانية من لحوم وأسماك ومنتجات الألبان يساعد على انخفاض الوزن، وهو قلوي يخفف من زيادة الأحماض التي تضر بالعظام.

يذكر أن العنب بأنواعه يتميز باحتوائه على نسبة جيدة من المواد السكرية سريعة الامتصاص وسهلة الهضم، حيث يتركز سكر الجلوكوز وسكر الفركتوز بشكل كبير، ويتميز كذلك العنب بغنائه بالفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين بي. كما يحتوي على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم.

المصدر الأصلي للموضوع: منتديات سوفت الفضائية | Soft4sat Forums

قديم 2013-11-12, 18:33
رقم المشاركة : 2  
khadouri
:: سوفت مبدع ::
افتراضي رد: تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن
الف شكر ياغالى تسلم ايدك
إضافة رد
 

مواقع النشر (المفضلة)


تناول العنب يقوي العظام ويكافح التجاعيد ويخفض الوزن


« تأثيرات القهوة الإيجابية والسلبية محل خلاف بين الباحثين | كتشاف جين جديد يفتح الشهية ويبطئ التمثيل الغذائي للجسم »

أدوات الموضوع



الساعة الآن 19:13
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات سوفت الفضائية
ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc