قديم 2013-12-19, 19:22
رقم المشاركة : 1  
samirino
:: سوفت ماسي ::
افتراضي إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق

إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق

إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق



دراسة تقول إن وضع الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل يزيده نشاطاً




يعاني الأهل من تحديد ساعات النوم لصغارهم حيث أوضحت دراسة حديثة أن إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة قد يؤدي إلى إصابتهم بالأرق، كما أن وضع الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل قد يزيده نشاطا وذلك بسبب تضارب وقت النوم مع ساعته البيولوجية.
وتعتبر حاجة الطفل إلى النوم حاجة طبيعية، حيث ينام في الشهر الأول حوالي عشرين ساعة تقريباً، ثم ينخفض ما يحتاجه من ساعات النوم، فتصل إلى 16 ساعة أو أقل في نهاية الشهور الستة الأولى، ثم تنقص تدريجيًا إلى 12 ساعة في سن الرابعة، وإلى ما يقرب من تسع أو عشر ساعات في دور المراهقة، ثم إلى ما يقرب من ثماني ساعات فيما بعد.
المصدر الأصلي للموضوع: منتديات سوفت الفضائية | Soft4sat Forums

قديم 2013-12-19, 19:27
رقم المشاركة : 2  
الصورة الرمزية hicham27
hicham27
.:: مؤسس و مدير الموقع ::.
  • Morocco
افتراضي رد: إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق
شكرا لك اخي سمير على المعلومة

و بارك الله فيك
إضافة رد
 

مواقع النشر (المفضلة)


إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق


« مرض الإنسداد الرئوي يصيب 5% من سكان العالم سنوياً | السكر.. المتهم الرئيسي في إصابة محبيه بأمراض العصر »

أدوات الموضوع



الساعة الآن 07:20
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات سوفت الفضائية
ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ( ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر )
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc